نظارات Eyejusters الطبية تتيح للمستخدم التحكم بدرجة عدساتها

ما يميز نظارات Eyejusters التي تم إطلاقها مؤخراً إحتوائها على زر لمعايرة العدسات يتيح التحكم بدقة النظر و شدة الوضوح و بالتالي إمكانية ضبط العدسات حسب درجة الضعف و الغنحراف التي تعاني منها العين.

هذه الميزة تتيح لضعاف النظر أو الذين تتطور حالة ضعف الروؤية عندهم من شراء نظارات واحدة ثم التحكم بها حسب الحالة كما أنها قد تغني عن زيارة طبيب العيون لمعرفة درجة ضعف العين و شراء نظارات لا يمكن استخدامها إلا لحالة مرضية واحدة بينما

حلاقة بلا مشاكل!

العديد ممن يحلق لحيته يشكو من تعرضه للجروح و الإلتهابات وخاصةً لأصحاب البشرة الحساسة، اليوم سأتكلم عن أفضل النصائح لحلاقة بلا مشاكل!

أشعة الشمس والجلد

العديد من الناس لايعلم مدى تأثير الشمس على أجسامهم ويعتقدون أنها مفيدة لهم بالكامل!

ماهي اشعة الشمس من ماذا تتكون؟

تخيل الشمس كمفاعل نووي كبير بنتج الحرارة والضوء بالإضافة إلى باقي أنواع الأشعاعات, الله خلق الغلاف الجوي الذي يحمينا من أغلب المكونات الضارة للأشعة الشمسة ولكن بعضها يصل إلينا مثل الأشعة فوق البنفسيجية.

مى الذي يصل إلينا من الشمس؟

1- الضوء المرئي: وهو اللي يعطينا النهار, وليس لهو دور كبير في مشاكل الجلد

2- الأشعة تحت الحمراء, وهي آمنة ولكن مسئولة عن تسخين الجلد وزيادة حرارته ولها دور في بعض علاجات الجلد

3- الأشعة فوق البنفسجية: وهي الأهم من ناحية تأثيرها، رغم أنا لانحس بها ولا نرها نفس أشعة ال X-ray ولكنها تستطيع أن تؤثر بصورة ضارة على الجلد والعين

الأخبار الجيدة هي أن الأشعة فوق البنقسجية لاتتجاوز طبقة الجلد

مم تتكون الأشعة فوق البنفسجية؟

• الأشعة فوق البنفسجية أ = UVA وهذه تؤدي إلى شيخوخة الجلد وسرطاناته, تذكرها A تساوي Aging أي الشيخوخة
• الأشعة فوق البنفسجية باء = UVB وهذه تؤدي إلى حروق الجلد وممكن ان تؤدي إلى أورام الجلد ايضاً, B تساوي Burn أي الحرق

هل هناك فائدة للأشعة الشمسية للجلد؟

• نعم هناك العديد من الفوائد مثل فيتامين D حيث أن 90% من هذا الفيتامين يأتي عن طرق الجلد
• بالإضافة إلى أن الأشعة الشمسية لها دور في علاج العديد من المشاكل الجلدية منذ القدم  كالإكزيما، الصدفية, البهاق, الثعلبة, وغيرها

٥ أطعمة تقاوم تجاعيد بشرتك

قلة من الناس تعرف العلاقة بين الأكل و الجلد وأنه يمكنك أن تجعل بشرتك تتألق جمالاً عن طريق الأكل الصحيح ببساطة، سأقوم بكتابة سلسلة من المقالات عن كيفية الحصول على بشرة صحية بواسطة الأكل المناسب (ستجدها كلها بقسم التغذية والجلد) يجب عليك قرائتها لو كنت مهتماً بالحصول على أفضل شكل ممكن لبشرتك!

تناول المأكولات الخمسة التالية سيغذي بشرتك من الداخل ويجعلها متألقة و تقاوم التجاعيد مع الوقت

10 أمور يجب أن تعرفيها حول إزالة الشعر بالليزر

هل تعلمين أن عملية إزالة الشعر بالليزر قد تأخذ شهور لإتمامها؟ و أنك لا تستطيعين إزالة الشعر بالليزر إذا كنت قد قمت بعملية تسمير الجلد بأشعة الشمس و هو ما يعرف بالتان؟ و أنه يمكن لإزالة الشعر بالليزر أن تقوم بمفعول عكسي معك مسببة بذلك نمو أكثر للشعر؟

و من هنا سأعرض عليكِ فيما يلي 10 أمور يجب أن تعلمهيا حول إزالة الشعر الغير مرغوب فيه باستخدام تقنية الليزر.

ما هو مرض الهربس؟

يسبب الهربس أو مايعرف إختصاراً ب HSV  تقرحات و التهابات حول الفم و الأنف و الأعضاء التناسلية و الأرداف فى أكثر الأحيان، لكنها يمكن أن تظهر في أي مكان على الجلد تقريباً.

و يمكن للهربس أن يكون مزعجاً لأن القروح غالباً ما  تكون مؤلمة و بشعة المنظر و لأنه ممكن أن يعود للظهور بشكل دوري في المستقبل مما يأذي المريض.

ندبات حب الشباب: ماهو أفضل علاج لها؟

سألني مريض يعاني من مشكلة حب الشباب إن كان من الأفضل أن يترك المشكلة ليعالجها الزمن وحده, هذا الإعتقادالسائد لدى نسبة كبيرة من العامة يجب تصحيحه, لماذا؟ هذا ما سأقوم بشرحه في هذه المقاله عدم علاج حب الشباب أو العلاج الغير ناجح لهذه المشكلة يمكن أن يترك مانسميه بندبات حب الشباب على الوجه و التي تعتبر دائمة, يمكن أن يؤدي بقاء هذه الندبات على الوجه طوال العمر إلى القلق و الإحباط حيال هذه المشكلة, تجنب اللقاءات الإجتماعية و الضغوط النفسية الشديدة.

بعض الأمهات تخاف على إبنها من الأعراض الجانبية لعلاج حب الشباب (رغم تطور هذه العلاجات وأمانها مع المتابعة الطبية) ولكنها لاتعلم أنَ عدم العلاج هو الأسوء خاصةً إذا ما ظهرت الندبات على الوجه واللتي تعتبر صعبة العلاج.

إذاً ماهو أفضل علاج لندبات حب الشباب ؟ لايوجد علاج واحد لكل المرضى ولكن هناك عدة علاجات التي يمكنها أن تحسن من مظهر الندبة و تقلل من حجمها

علاج ندبات حب الشباب بالرتن أي

عــلاج  بـسـيط  و ذو مفعـول سـحـري  لـو  إسـتـمريت على إسـتـخدامـه فـمن الممكن أن يظهر بشرتك أصـغـر كـثـيـراً من عــمـــرك الحـقـيـقـي! فما هــو؟

إنه دهــان الرتن أي Retin-A  الذي  أثـبـت تــفـوقـه  علـى  الــعــديــد مــن مسـتحـضـرات  الـتـجـمـيـل  المـرتفعـة  الـتكلفـة  التـي تشـاهدينها علـى أرفـف المعارض الكبرى كالدبـنـهـامـز وغيرها!

الروكتان و حب الشباب – حقائق مهمة

كثيراً ما يأتيني المراجعون وخاصةً النساء منهم يطلبون علاج حب الشباب لديهم بالروكتان لأنه حسب رأيهم أحسن دواء لعلاج حب الشباب لديهم – رغم أن الغالبية منهم يمكن علاجها بأدوية آمن وأقل مشاكلاً من الروكتان, حتى أن ممرضة أتت مرةً وبيديها ورقة مكتوب عليها الروكتان لأصرفها لأختها بدون تواجدها وغضبت لما رفضت أن أقوم بذلك! هل تعرفون لماذا قمت بذلك؟

أولاً ما هو الروكتان  ؟

الروكتان Roaccutane  أو ما يعرف علمياً بإسم Isotretinoin هو دواء نستخدمه في علاج حالات حب الشباب المستعصية والشديدة، وأيضاً نستخدمه في حال عدم تحسن حب الشباب بعد علاجه بحبوب المضادات الحيوية وكريمات ال Retinoin، أحرص تماماً على أن يكون المريض على دراية تامة بالروكتان و بالآثار الجانبية له كذلك قبل أن أصرفه له. لذا أنصحك بشدة بالتحدث مع طبيب الجلدية لديك إذا كانت تراودك أي أسئلة حول الروكتان  قبل أخذه أو إذا كنت تواجه أحد آثاره الجانبية العديدة خلال فترة العلاج.

هرمون السعادة .. (هرمون الميلاتونين)

هرمون السعادة .. (هرمون الميلاتونين)

الذي يفرز بصورة طبيعية من الغدة الصنوبرية,ويفرز بوفرة في فترة الطفولة ,ولكن مع بداية البلوغ يقل افرازه تدريجيا ويستمر في التناقص كلما تقدم العمر, وربما تكون سعادة الاطفال مرتبطة ولو جزئيا بوجود هذا الهرمون,

يسمى هذا الهرمون هرمون السعادة لتاثيره المهدئ للجهاز العصبي وتنظيم تفاعلات الجسم .. وفي دراسات اخرى ثبتت فاعلية هذا الهرمون لعلاج الارق وبعض الحالات النفسية والشلل المخي وآلام الدورة الشهرية ومرض الزهايمر.

ارتفاع نسبة الإصابة بالسرطان في العالم 75 % بحلول

لندن (رويترز)

كشفت دراسة اليوم الجمعة، أن عدد مرضى السرطان سيرتفع أكثر من 75% في جميع أنحاء العالم، بحلول عام 2030 مع ارتفاع حاد لا سيما في البلدان الفقيرة؛ لأنها تعتمد على أنماط حياة "غربية" غير صحية.

وذكرت الدراسة التي أجرتها الوكالة الدولية لبحوث السرطان، التابعة لمنظمة الصحة العالمية في ليون بفرنسا، أن العديد من البلدان النامية من المتوقع أن تشهد ارتفاعا في مستويات المعيشة، في العقود المقبلة.

النعاس لا يقل خطورة عن الخمر أثناء قيادة السيارة

رويترز

 قالت دراسة فرنسية: "إن سائقي السيارات الذين يغالبهم النعاس لا يقلون خطورة عن السائقين، الذين يحتسون الخمر؛ حيث تتضاعف على الأرجح فرص تسببهم في حوادث سير، مقارنة بنظرائهم المتزنين الذين أخذوا قسطا جيدا من الراحة."