العديد من الناس لايعلم مدى تأثير الشمس على أجسامهم ويعتقدون أنها مفيدة لهم بالكامل!
ماهي اشعة الشمس من ماذا تتكون؟
تخيل الشمس كمفاعل نووي كبير بنتج الحرارة والضوء بالإضافة إلى باقي أنواع الأشعاعات, الله خلق الغلاف الجوي الذي يحمينا من أغلب المكونات الضارة للأشعة الشمسة ولكن بعضها يصل إلينا مثل الأشعة فوق البنفسيجية.
مى الذي يصل إلينا من الشمس؟
1- الضوء المرئي: وهو اللي يعطينا النهار, وليس لهو دور كبير في مشاكل الجلد
2- الأشعة تحت الحمراء, وهي آمنة ولكن مسئولة عن تسخين الجلد وزيادة حرارته ولها دور في بعض علاجات الجلد
3- الأشعة فوق البنفسجية: وهي الأهم من ناحية تأثيرها، رغم أنا لانحس بها ولا نرها نفس أشعة ال X-ray ولكنها تستطيع أن تؤثر بصورة ضارة على الجلد والعين
الأخبار الجيدة هي أن الأشعة فوق البنقسجية لاتتجاوز طبقة الجلد
مم تتكون الأشعة فوق البنفسجية؟
- الأشعة فوق البنفسجية أ = UVA وهذه تؤدي إلى شيخوخة الجلد وسرطاناته, تذكرها A تساوي Aging أي الشيخوخة
- الأشعة فوق البنفسجية باء = UVB وهذه تؤدي إلى حروق الجلد وممكن ان تؤدي إلى أورام الجلد ايضاً, B تساوي Burn أي الحرق
هل هناك فائدة للأشعة الشمسية للجلد؟
- نعم هناك العديد من الفوائد مثل فيتامين D حيث أن 90% من هذا الفيتامين يأتي عن طرق الجلد
- بالإضافة إلى أن الأشعة الشمسية لها دور في علاج العديد من المشاكل الجلدية منذ القدم كالإكزيما، الصدفية, البهاق, الثعلبة, وغيرها
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق